健康咨询描述: 我洗头发的时候发现有些脱发,以为就是掉头发呢,都没太注意,可是我照镜子发现我的头发一块一块的没有呢,经过检查,是得了斑秃疾病了。
想得到怎样的帮助:斑秃多吃什么的?
你好,根据描述考虑斑秃,与微量元素缺乏或甲状腺功能异常或熬夜压力大睡眠不足操心生气发脾气多梦有关,建议口服复方甘草酸苷片和善存,外用米诺地尔酊早晚各一次外涂配合梅花针扣刺。早睡不要熬夜不要劳累不要操心生气发脾气。放松心情。
你好,(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。3)宜食含碘高的食物。4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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