健康咨询描述: 我是一名从事电脑工作的人,长期都是做在电脑前,很少活动,每天吃饭都是在外面小摊上随便吃点,现在我每次解大便时老是觉得肛门会痛,而且要二三天才会解一次,而且还有很多的血,后来看医生说是得了痔疮。
想得到怎样的帮助:女性得了痔疮该怎么治疗呢?
指导意见:
您好,痔疮是一种良性病变也可以先使用痔疮栓或者痔疮膏治疗,一定要进行饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,应该多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,保持大便通畅,也要避免久坐和久站。
你好,首先你要解决便秘的症状,可以用摸的药来缓解下,每天定时排便,饮食多用粗纤维饮食,韭菜芹菜香蕉等水果蔬菜,少进肉食,避免久坐!练习提肛动作!提肛就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。晚睡前或起床前,躺在床上提肛56次,大小便后紧接着提肛16次;干重体力活时也要注意提肛;性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力,提肛之后最好马上排便。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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