健康咨询描述: 我的了乙肝已经十多年了,当时好像就是总是在外面吃饭,而我没抗体,生病之后就不敢喝酒了,吃饭也比较注意,最近有些恶心浑身无力,我想注意一下饮食
想得到怎样的帮助:大三阳饮食注意哪些?
指导意见:
你好!根据你说的情况分析,乙肝大三阳患者,平时要保持好的心态,注意劳逸结合,忌酒,少吃辛辣及刺激性食物,少吃甜食,少吃含脂肪高的食物,多吃含蛋白质及维生素多的食物。不要熬夜,提高机体免疫力,定期复查。祝你健康!
你好,饮食平衡:不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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