有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 减肥会消化不好吗

减肥会消化不好吗

女 | 20岁 2015-06-11 10:42:25 3人回复 来自

健康咨询描述: 我以前消化功能还挺好的。没有什么消化不良的现象。自从我开始节食以后。就慢慢的特别的容易消化不良的。不知道怎么回事。动不动就会胀气。不知道是不是节食引起的。

想得到怎样的帮助:请问节食减肥和消化不好有没有关系。

医生回复区

邱治芬
邱治芬 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,不稳定型心绞痛,二型糖尿 帮助网友:10686
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2019-10-08 17:00:27 我要投诉

      这应该是减肥不当引起的一个慢性胃炎,所以会出现胃胀消化不好甚至胃疼的情况。建议你改变一下减肥的方式,一日三餐只是要少吃多运动,饮食上以清淡食物为主,多吃蔬菜水果,不要吃油腻的食物。
      

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2019-10-08 17:04:23 我要投诉

      你好,有关系。过饱或过饥对胃肠道功能都是有影响的。你这种情况考虑与消化道功能紊乱引起了胃肠道的积气有关系。建议平时饮食规律、多样化,不要过饱或过饥,可以适当减少主食量,多吃新鲜蔬菜,适量运动。必要时可以服用乳酸菌素片和莫沙必利,帮助改善症状。
      

木兰幽香11
木兰幽香11 其他 帮助网友:26026称赞:23
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2015-06-11 10:45:03 我要投诉

      有些女孩怕胖过度节食结果胃肠功能紊乱,引起胃肠功能的减弱,导致胃分泌胃酸及胃蛋白酶能力下降。要正常合理的进食。保持大便通畅,按摩腹部促进胃肠蠕动,多锻炼身体,只有机体运转顺畅后才会健康。
      
      以上是对“减肥会消化不好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 消化不良

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