健康咨询描述: 我以前消化功能还挺好的。没有什么消化不良的现象。自从我开始节食以后。就慢慢的特别的容易消化不良的。不知道怎么回事。动不动就会胀气。不知道是不是节食引起的。
想得到怎样的帮助:请问节食减肥和消化不好有没有关系。
这应该是减肥不当引起的一个慢性胃炎,所以会出现胃胀消化不好甚至胃疼的情况。建议你改变一下减肥的方式,一日三餐只是要少吃多运动,饮食上以清淡食物为主,多吃蔬菜水果,不要吃油腻的食物。
你好,有关系。过饱或过饥对胃肠道功能都是有影响的。你这种情况考虑与消化道功能紊乱引起了胃肠道的积气有关系。建议平时饮食规律、多样化,不要过饱或过饥,可以适当减少主食量,多吃新鲜蔬菜,适量运动。必要时可以服用乳酸菌素片和莫沙必利,帮助改善症状。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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