心理治疗抑郁效果怎么样？

      病情分析：
      抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。如果确诊为抑郁症，需要正规治疗。
      指导意见：
      抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，心理治疗可以起辅助作用，最主要的是在精神科医师指导规范服药治疗。
      

      心理治疗有些效果，最好是药物治疗联合心理治疗，效果较好，平时多回顾自身的优点，长处，成就等，从而增加对自己的正向认识，赶跑负性情绪。
      

      你好，目前抑郁症主要还是以药物治疗、物理治疗和心理治疗为主。但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗效果显著一些。通过以上的治疗方法再通过自我调节的话，对消除抑郁症非常有效。
      
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