健康咨询描述: 我最近感觉全身不适,因为上班很累,心情也不好,所以其它一切生活都不好,睡眠不好,吃饭不好,故作我的口腔长口疮很疼痛,去医院检查,医生诊断为口腔溃疡。
想得到怎样的帮助:请问我的口腔溃疡注意?
你好,1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒畅,乐观开朗。
3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘
口腔溃疡成因复杂,与情绪焦虑精神紧张维生素微量元素缺乏有关。建议口服多维元素片,补充人体必需维生素微量元素。发作时可以喷桂林西瓜霜,平时注意饮食清淡,营养均衡,保持口腔卫生,避免辛辣刺激的食物
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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