更年期综合征，平时注意什么好?
女 | 51岁 2015-06-12 11:14:37
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健康咨询描述： 我的妈妈脾气可好了，就没有发过脾气，可是就是最近这一段时间不知道是怎么了，妈妈总是无缘无故的发脾气，好像是患有了更年期综合征了，我想知道患有这种病以后平时的时候应该注意一些好啊。
想得到怎样的帮助：更年期综合征，平时注意什么好?
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2017-09-10 05:46:14 我要投诉
病情分析：
您好，根据您对这种情况在描述，这种情况，可能是由于，长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，或者说是更年期综合症而引起的一种症状
指导意见：
建议平时，让你的母亲放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时尽量多做一些轻松有益的活动，不要惹她生气
2015-06-12 11:23:37 我要投诉
你好，平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。
疾病百科| 更年期综合征
挂号科室：妇科
温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。
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