孩子的体质弱了应该怎么办？

      临床上可以采用一些外洗、沐足的方法来给孩子去除一些疾病。如果孩子感冒了，就可以用温通外洗方给小朋友泡脚，让头部、背部可以微微出汗，从而起到消散外邪的的作用。如果孩子湿气比较重，就可以通过使用祛湿外洗方来去除体内的湿气。这些方法在医院或者在家里面都是非常方便给小朋友做的。
      

      你好，小儿体质弱要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。