体内湿气重，舌头周边成波浪状，该怎么办

      舌边有齿痕，确为脾虚湿盛的所致。平时避免生冷油腻饮食，避免损伤脾阳。可选择砂仁，薏米，山药，赤豆，黄芪等作为保健粥服用。也可口服参苓白术丸，健脾利湿。

      病情分析：
      从症状描述上看像这种情况考虑是湿热困脾的表现，最好中医科就诊确诊一下。
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是湿热困脾的表现，建议中医科就诊辨证论治进一步观察，祝早日康复。

      病情分析：
      你好：这种情况可以吃点中药调理。
      指导意见：
      建议：到正规医院的中医内科看看，在医生指导下吃中药治疗，另外自己熬点薏米粥喝试试。
      以上是对“体内湿气重，舌头周边成波浪状，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      舌头周围成波浪状中医讲属于脾虚湿困，有无脾气虚弱所致
      指导意见：
      饮食上以清淡易消化食物为主，患者现在有什么症状吗，饮食怎么样，可以服用参苓白术丸，启脾丸等药物

      病情分析：
      你的这个情况不要担心。
      指导意见：
      建议；平时喝些红豆薏米粥，口服；附子理中丸。