健康咨询描述: 孩子的身体和我一样,总是表现的体质弱的严重,这段时间孩子还总是会反反复复的感冒咳嗽了,孩子这些天的身体已经很差了,食欲也不是很好了,有什么办法可以缓解呀。
想得到怎样的帮助:体质弱的孩子可以怎么缓解呢?
病情分析:
你好,根据你的描述,孩子体质弱,反反复复的感冒发烧,这样你就得调节孩子的饮食,积极锻炼身体,提高孩子免疫力。
指导意见:
你好,这种情况你就得让孩子均衡营养,保证充足的睡眠,室内经常开窗通风,保持室内空气清新。根据自己的实际情况选择合适的体育锻炼,提高孩子身体素质。
你好,户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质弱就会增强,抵抗力就会明显增加。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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