健康咨询描述: 15到16岁半没长没经历过生长高峰期现在175我是很平稳的长怎么高的,父亲184、请问专家我还能长多少:
想得到的帮助: 请问我还能长多少
病情分析:
你好,男生的话,这个身高跟母亲是非常有关系的,所以的话,现在这个情况,还要注意配合母亲的身高来看的。
指导意见:
建议您平时注意多补充各种营养,并且的话注意生活规律,保持充足睡眠,多进行运动,有利于促进生长发育的。
病情分析:
你好,这个情况的话是不能够根据你说的这些来确定能够长多高的。
指导意见:
你的情况考虑应该是还有继续长高的机会的。想那么多也没有意义。注意做好下面三点促进长高才有意义:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。
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