无痛人流后要如何补身体？

女 | 23岁 2015-06-13 12:42:35 2人回复来自

健康咨询描述：我目前在和男友同居。这个月不知道怎么回事。我居然意外怀孕了。只能去做无痛人流。听说做了人流对身体的伤害很大。想了解下要补些什么。

想得到怎样的帮助：请问人流术后吃些什么对身体好。

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2015-06-13 12:49:47 我要投诉

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

马会贤辛集市第二医院副主任医师擅长: 月经失调,痛经,生殖系统,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢帮助网友：4688称赞：5

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2017-09-08 22:18:44 我要投诉

      指导意见：
      你好，做完流产以后，主要是由于身体内激素水平变化比较明显，所以应该注意不要着凉受风，禁食生冷和辛辣刺激的食物，手术以后由于宫口扩张及宫腔内操作，建议禁止性生活一个月，至于增加营养没有特殊的要求，但是近一周左右人尽量不要吃水果，因为水果都是偏寒性的比较多。