健康咨询描述: 我一直都是和老婆两地分居的,基本上要一个多月才能见一面,可是每次性生活的时候总是会勃起都会有一点困难了,越是紧张就越是做爱的时间变短了,医生说是得了性功能障碍。
想得到怎样的帮助:为什么会得了性功能障碍了?
指导意见:
勃起功能障碍大概有三个大的方面所导致的
1、器质性疾病所导致的。有全身性的疾病
2、心理因素所导致的。就是比较焦虑自信心不足。
3、不良习惯导致的勃起功能障碍。抽烟喝酒、熬夜、睡眠不足、生活不规律、十分疲劳。
1、养成良好的生活方式。不要喝酒,不要熬夜,做到早睡早起,保持充足的睡眠、不要手淫。
2、坚持每天有氧运动20分钟,
3、可以用一点中成药调理一下,比如金匮肾气丸,疏肝益阳胶囊等。
4、可以选择万艾可或希爱力。
你好,心理性性功能障碍,在阳痿、早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的,心理性阳早泄是因为精神过分紧张导致,例如,久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后、房事不节、夫妻感情不融洽,会导致早泄。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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