请问，肾结石平时需要注意什么？

      你患肾结石已经有一年多的时间，一直在口服有医生开具的相应的排石的药物，平时要多喝水，勤排尿，还要多进行适当的运动，这样可以促进结石的排出。
      

      病情分析：
      你好根据你的病情分析，肾结石有很多因素引起，不规律饮食，环境因素等，结石小可以通过药物治疗达到排石，可以口服中药排石颗粒！
      指导意见：
      你好根据你的情况，建议你平时多注意休息，多喝水，多运动，防止结石堆积，忌辛辣刺激性食物.少吃含草酸多的食物！
      

      你好，1、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。2、不要大吃大喝，限制营养过剩。因为大吃大喝多会造成高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加结石形成的危险性。3、避免吃含草酸较高的食物。如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等。
      
      以上是对“请问，肾结石平时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！