最近失眠便秘长痘痘一直做着该怎么办

女 | 24岁 2015-06-15 17:05:40 3人回复来自西安市

健康咨询描述：最近上班一直坐着，晚上睡觉失眠，不上厕所，而且张痘痘，这个应该怎么改善

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2015-06-15 17:06:32

      病情分析：
      你好，痘痘可能与内分泌失调,饮食辛辣刺激上火,油性皮肤有关系的，积极治疗就可以了。
      指导意见：
      建议口服维胺酯胶囊、多西环素或者罗红霉素，外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸，少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果，同时注意保持大便通畅。

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2017-09-21 09:03:25 我要投诉

你好，便秘失眠都是长痘痘的原因，这些会导致内分泌紊乱，毒素累积的。建议平时工作最少一小时起来活动下，上个厕所接个水，平时多吃些润肠的。

郭雅新辛集市社保医院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为帮助网友：3565

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2017-09-21 08:55:57 我要投诉

便秘和长痘痘的问题，建议多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食。失眠的问题，在心理学上一般认为是情绪导致，你在睡不着的时候，会想些什么问题呢？可以具体说说。
以上是对“最近失眠便秘长痘痘一直做着该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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