肥胖，主要是手臂，大小腿，肚子

女 | 4岁 2015-06-15 19:55:39 2人回复来自

健康咨询描述： 14岁，身高164，体重140，求减肥方法:

想得到的帮助：没有具体地计划，希望能帮忙

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张念蕊其他帮助网友：33954称赞：138

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2015-06-15 19:56:31 我要投诉

      病情分析：
      考虑到是有减肥瘦身的情况出现
      指导意见：
      您好，根据您的情况积极地注意饮食营养均衡，进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理祝健康

2015-06-15 20:00 ask59564038yu 追问

能不能给出一些具体的计划

2015-06-15 20:11医生回答：

您好，饮食的话注意热量的摄取，通过制定科学的减肥运动瘦身计划进行祝健康

魏晨光辛集市新垒头中心卫生院医师擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑帮助网友：49242称赞：114

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2017-09-15 11:23:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥是需要节食及运动的，这两方面是任何减肥方法的必经途径
      指导意见：
      建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果