健康咨询描述: 我是断掌得知是断掌之后然后我不自立没有主见不知道怎么跟别人相处对生活提不起热情感觉我是断掌还有那么多毛病对生活没有希望
我不太明白这个段长对你有什么影响,没有主见和不自立,应该是性格造成的同一方面,根源是内心里对自己的不自信,也就是自卑。真正的自卑是,努力找到自己不足之处,通过学习改变认知等方式来提升自己的能力。
你好!其实不用太在乎一些关于断掌的说法,一些说法根本就不准确,没有必要让这个影响你的情绪,每个人各方面的能力,这都是需要锻炼的,像是人际交往方面,这个是需要一些技巧和精力去锻炼的。平时要多对自己进行正面鼓励,多做自己感兴趣的事情做,不要回避一些可能会让自己紧张的场景,多锻炼自己,才能逐渐的提高自己的能力,而不是相信一些简单的说法
以上是对“感觉生活没有希望对生活没有激情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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