要除掉雀斑美白皮肤怎么办？
健康咨询描述： 我的皮肤很黄哦，小时候就是个黑煤球儿，到哪里都有人起外号什么黑妹牙膏什么黑莓什么的，最近老是去游泳，脸上又多了几颗麻雀屎了，就是雀斑啦，我要美白加去除雀斑！
想得到怎样的帮助：如何去除雀斑以及又什么好的方法美白肌肤呢？
医生回复区
你好，皮肤的肤色是天生的，想要美白皮肤是需要一个长期的过程，贵在坚持，每天都要多喝水，多吃蔬菜水果含维生素c和维生素e多的食物，少吃油腻荤腥和色素重的食物，还要多运动锻炼，保持开心的情绪，要注意防晒和保养皮肤水润，使用纯天然的护肤品。经济条件好身体素质好也可以选择正规大医院做相关手术。
你好，这位朋友，你说你的皮肤从小就又黄又黑，去游泳以后，不但黑，还出了一些雀斑。要想祛除雀斑，可以选择激光治疗的方法，可以有效祛除雀斑，如果想做美白，最好的方法就是注射美白针。也可以采取饮食治疗，多吃瓜果蔬菜，多喝牛奶来改善肤质，但是效果不是太好。
疾病百科| 雀斑
温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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