健康咨询描述: 我姐的宝宝已经快一周了,好多东西都可以吃了,所以我很在意孩子的饮食的,,现在我对他的饮食搭配比较的均衡,营养也非常的丰富,但是我发现他有些开始偏食了,不知道我要如何预防才可以。
想得到怎样的帮助:如何做才可以预防小儿偏食?
指导意见:
孩子的情况预防上建议平时注意准备色香味俱全的食物,以刺激孩子的食欲,尽量以孩子的胃口为主,进行合理的调养,培养孩子每天定时吃饭的习惯,不要强迫孩子吃某种食物。
你好,父母必须以身作则,做到不挑食、不偏食,注意控制孩子零食的摄入时间和数量,以免影响正餐食欲。还需要注意饮食行为的内涵,其包括喂养、进食行为、食物选择和进食氛围。儿童的进食行为随着年龄的增长由被动进食过渡到主动进食;年龄越小,受家长进餐行为的影响越大。城市儿童挑食偏食的现象较为普遍,偏食的种类也较多。
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