我有糖尿病在饮食上需要注意什么？

      病情分析：
      糖尿病在确诊以后，饮食方面是非常重要的，是所有治疗的基础，饮食控制好了整体血糖都会有明显的改善。
      指导意见：
      饮食方面不是单纯的说忌口，不吃什么东西，而是要合理搭配，但是在血糖控制稳定之前，要做到主食定时定量，尤其是要避免吃过多含糖或者是能量高的食物。
      

      糖尿病是一种代谢型疾病，目前尚无治愈可能，控制血糖三驾马车：药物、监测、运动，这三者必须紧密配合，不能偏废。首先要控制饮食，其次加强运动锻炼和血糖监测，即使在家里也要监测血糖，定期要去医院抽血检查空腹和餐后血糖水平，血糖控制好了，才能避免各类并发症的发生。
      饮食主要事项有定时定量，少量多餐。三餐一定要按时，一次进餐不要吃太饱或吃太少，这样会造成血糖忽高忽低。饮食要杂。掌握好进食的分量与时间多选择膳食纤维丰富的食物，宜清淡，少油，避免过咸或过甜。饭后适量运动。适当运动有利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善血糖。
      

      你好，对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，祝你身体健康!治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
      
      以上是对“我有糖尿病在饮食上需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，糖尿病的饮食治疗要达到三个平衡：每天总热量的摄入与消耗要平衡。三大营养素糖、脂肪、蛋白质的摄入要平衡。矿物质、微量元素的摄入要平衡“吃什么、怎么吃、吃多少”对糖尿病患者来说是个难题。