口腔溃疡有什么好办法缓解？

      病情分析：
      您好，口腔溃疡具有复发性和自愈性的特点，一般一至两个星期可以自愈。可能诱因是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
      指导意见：
      您好，建议注意口腔卫生，积极治疗口腔炎性疾病，避免辛辣食物，忌烟酒，生活一定要规律，不要长期熬夜。可以适当补充维生素a、b，使用华素片含化也有一定的效果。
      

      你好，口腔溃疡要多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等，不要吃容易上火的食物，祝你健康。