近视眼注意什么的呢?

      指导意见：
      你好。眼睛在调解放松的状态下，平行光线进入眼睛的屈光系统后，聚焦在视网膜前，称为近视眼。成年人得了近视之后，只能控制度数不再加深，不能减轻现有的度数，也不能恢复到以前的视力。控制度数加深要养成良好的用眼习惯，不要在光线太暗的地方玩手机、看书等，看书的距离，眼睛离书本至少要有33cm远，近距离用眼1个小时至少要让眼睛远眺、放松10分钟。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，确诊为近视，除了上述情况外，有没有看手机电脑电子书时间长、熬夜偏多？户外活动少情况
      指导意见：
      近视眼治疗的关键是控制近距离用眼时间，尤其是看手机电脑时间，看半小时左右休息5分钟，或站起来眼离开屏幕走一走
      

      你好，维生素A或是维生素b、葫萝卜素和屈光不正是有很大的相关性的，此外，维生素C、维生素B6以及锌的补充也可帮助解决眼睛问题的。锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。
      
      以上是对“近视眼注意什么的呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！