不知道这是不是强迫症，很痛苦

健康咨询描述： 我是一名初中生，我很痛苦，我做每一件事情时，头脑就会不停思考下去，比如我吃着饭，我脑袋就不知怎么的，忽然在想人为什么要吃饭，怎么咀嚼，嘴巴要怎样动.....我头脑一直想着我就不知道怎么吃饭了，就抑制自己不要想下去，但是，我的脑袋就变得很混乱，很沉重，很疲惫，头有些痛。变得着急起来，很难受。我每做一个动作我无缘无故会感到奇怪，为什么我要做这个动作，再正常人的动作都会在我头脑变得很奇怪，很痛苦我为什么这样想，看到什么我就会想到为什么要这样做，我又控制自己不要想下去，可停止去想，精神就会绷紧，动作很僵硬。又想到别的为什么要那样做，感觉自己脑袋变得不正常了，快要疯掉了，快要精神残疾了。。我按照网上那些森田治疗法去做，顺其自然，但越来越严重，根本行不通，我总是不停的思考无所谓的问题真的很累，我不想这么看到什么就思考什么，我以前不会这样子，现在，我实在受不了我这种行为，我头脑有问题已经严重影响我的学习了，上课不能集中精神，我的记忆衰退了，脑子强迫自己做事情，如果我不照着去做我会不知所措，认为自己所做什么事情都是错的，很怀疑自己。不能好好的自我控制大脑，那些大脑强迫我去做的行为我想忘记，可死死在脑中扎根了。一天里生活中的大部分事情我怎样都难以回想起，刚做某件事脑袋一直想着，害怕自己会做的不完美。我还很爱胡思乱想，表达变得含糊不清了，快要变成傻子，每天反反复复着这样做人真的很辛苦，我该怎么办？要吃什么药治疗？？？？:

想得到的帮助： 我这是不是强迫症啊？