脸上有雀斑是不是不能吃含酱油的食物呀？

      您好，雀斑有一定的遗传因素，也有可能是内分泌失调引起的，经常熬夜，饮食不规律，日光紫外线照射会导致症状严重，饮食以清淡为宜，多吃富含维生素c的食物，不要吃含色素多的时候如酱油，咖啡，韭菜，防日晒，严重的色斑也可以通过激光治疗，或采用液氮冷冻疗法去除。
      

      你好，加重雀斑的原因有很多，比如内分泌失调，在太阳下面暴晒，长期食用带有酱油或者醋的食物等。你朋友的说法是对的，你这种情况很有可能就是长期吃酱油导致的，建议你平时吃饭不要放太多的酱油，平时出门做好防晒措施，养成良好的生活习惯。