下蹲站起时或是躺着突然起来时有几十秒晕眩

      你好，根据你的描述，有一些贫血的症状，建议你平时站起或坐起时，放慢动作，防止摔倒，产生意外伤害，同时适当的加强体育锻炼，膳食营养均衡，必要的话吃一些滋补品。
      

      病情分析：
      这种情况首先考虑血压过低，或者贫血。当然也有可能是颈椎的问题
      指导意见：
      先去医院查一下血压，做一个血常规，看看有没有低血压或者贫血
      

      病情分析：
      体位变化较快时如蹲位或平卧位变为站立位时，头部位置升高且变化较快，导致脑供血暂时不足，而致头晕，甚至眼黑。
      指导意见：
      建议变换体位时动作放缓慢。例如早晨醒后不要立即坐起，醒后稍躺片刻再慢慢坐起。另外监测血压，如血压低于90/60也会出现头晕。
      
      以上是对“下蹲站起时或是躺着突然起来时有几十秒晕眩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种情况是体位性低血压造成的，建议你站立时要慢，平时注意锻炼身体，提高身体素质。也不用吃药，平时注意就是了