红斑狼疮患者平时要多注意什么才好啊

      指导意见：
      系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，要注意休息，饮食均衡就可以，需要控制热量的摄入，防止发胖。控制绿叶蔬菜、香菇等可以增强光过敏的食物摄入。还要注意防晒。
      

      已知以下症状可以引起狼疮疾病的病情恶化，因此要注意避开：
      1.芳香族的氨基酸，清洁剂和染发剂中常含有这些东西。
      2.矽树脂和矽石英粉尘。
      3.L-刀豆氨酸，紫花苜蓿芽中含量大，对病情不利。
      4.称为联胺的化学物质，可发现于一些蕈类和烟草中。
      5.酒石黄，可见于食物的防腐剂中。
      6.紫外线光照。
      7.饮酒过度。