类风湿如何安排饮食

      病情分析。你好，根据你所叙述的情况，类风湿应该在医生的建议下合理的用药，并且在平时的生活当中，饮食上也得适当的调节。
      指导意见。平时的饮食当中尽量多吃一些含蛋白质含量高的食物，以增加营养，比如说鱼肉蛋，虾，牛奶。多吃些新鲜的水果和蔬菜。只是少吃或忌食一些刺激性的辛辣的食物。下雨阴天的时候对患处进行保暖。
      

      可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
      

      多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等，慎食滋腻碍湿食物如猪脂、蟹肉等；湿热痹者食有助于清热除湿宣痹的食物，如豆芽、赤小豆、莲子、平菇、冬瓜、丝瓜、苡米、绿豆等，忌食辛辣温燥之品，如：葱姜、胡椒、牛羊肉等。
      
      以上是对“类风湿如何安排饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！