脖子腰部酸痛

      你好，这种情况和睡在地上比较坚硬，或者是受寒有一定的关系。建议睡软点的床，适当的服用一些消炎止痛的药物缓解症状。平时要进行适当的锻炼，也可以进行泡澡，热敷等缓解症状。
      

      你好，很高兴回答你提出的问题。据你描述的情况与着凉和睡地上引起的肌肉酸痛有直接关系，建议你局部热敷、理疗，布洛芬饭后服用，缓解症状，以后不要再睡凉席及地上，并注意局部防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的情况可能是跟颈部，腰部和背部软组织受寒有一定的关系。
      指导意见：
      保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      
      以上是对“脖子腰部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的症状一般和着凉，引起的神经肌肉疼痛的症状
      指导意见：
      建议你可以服用布洛芬和维生素c治疗看看，平时多热敷，不要睡凉席了