胸口像被石头压着一样

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
      指导意见：
      饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
      

      病情分析：
      您的情况有可能是肝郁脾虚血虚问题的表现。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选择中药如逍遥散、归脾汤等加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。

      你好，根据你的描述，胸口像被石头压着一样很紧，有的时候需要深呼吸，有可能是心脏有问题，建议你去医院做个心电图检查，查明病因再进行治疗。
      
      以上是对“胸口像被石头压着一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！