病情分析:
你好,正常人体重增加跟进食量及活动有很大关系,并不是病态情况下才会出现体重增加,建议注意避免暴饮暴食,适当控制进食量,吃饭七分饱是最健康的方式。
指导意见:
注意饮食作息规律,注意多活动,一方面可以增强体质,另一方面可以减肥,另外饮食要均衡,多进食新鲜蔬菜水果,避免油腻食物,多吃粗纤维食物。
我要是去医院检查、应该挂什么科
可以去医院挂内分泌科或者营养科。
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