想长高，因为个子问题很自卑。帮帮忙吧

      病情分析：
      您好，身高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。
      指导意见：
      建议在饮食上要多样化，可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物，平常多运动，并适当的补充一些钙。
      

      病情分析：
      身高跟遗传是有很大关系的。后天占一小部分。
      指导意见：
      建议您可以多参加一些体育运动，比如打篮球之类，饮食要全面。