月经不舒服

      病情分析：
      你好，看到你的情况介绍了，你说的没什么大问题，也是属于正常的反应，有时月经前出现你说的不舒服，是与激素变化都有关系的。
      指导意见：
      建议你注意休息，快来月经时不要太累，不能剧烈运动。
      注意饮食清淡，辣的东西别吃。
      注意外阴卫生，可以经常清洗一下，保持干净。
      保持充足的睡眠，心理不要紧张。
      但愿我的建议能对你有所帮助，能给你解除烦恼，希望你能彩纳我的意见，请记住给我的好评，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，月经是子宫内膜脱落引起，所以会有一定的疼痛感，
      指导意见：
      建议，只是每个人的反应情况不一样，有的会比较明显，