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记忆力严重下降

女 | 23岁 2015-06-26 10:45:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我最近睡觉几乎每天晚上做梦,记忆力严重下降,每天过的晕乎乎的,前一秒发生的事情都要回忆好久,我今年才23岁,请问怎么回事

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田春生
田春生 河西镇卫生院   医师 擅长: 高血压,心律失常,冠心病,糖尿病。 帮助网友:24391称赞:60
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2015-06-26 10:45:57 我要投诉

      病情分析:
      肾虚,就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、莲子、桂圆、红枣等。
      指导意见:
      多参加体育锻炼,保持经常户外活动,营养均衡,心态保持开朗,戒除不良习惯。
      

董云平
董云平 医师 帮助网友:45793称赞:288
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2015-06-26 10:46:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
      指导意见:
      你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆。
      

姚理朋
姚理朋 医师 擅长: 痤疮(青春痘),色斑,月经不调,小儿常见病的调护: 帮助网友:11756称赞:21
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2015-06-26 10:46:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
      指导意见:
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      
      以上是对“记忆力严重下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2015-06-26 10:46:41 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
      指导意见:
      合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
      

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