小儿胀气平时吃什么可以缓解？

      你好，根据你描述的情况孩子出现胀气主要与胃肠功能紊乱有关，可以适当服用健胃消食片及双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，平时注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。
      

      小儿胀气饮食一定要注意，不能吃豆制品，不要吃土豆，红薯，南瓜等食物，平时可以吃一些清淡易消化的食物，不能吃膨化食品或者儿童小食品。如果胀气症状比较严重，可以在医生指导下服用一些促进胃肠道蠕动的药物。
      

      你好，一般宝宝胀气都是因为在吃奶的时候吸入空气导致的，在每次吃完奶之后，竖抱起来轻拍后背，可以将空气拍出来一些，打一个大大的嗝为止，有加辅食的宝宝，少吃豆制品类，还有高定粉类容易引起胀气的食物。可以喂宝宝吃点酵母片来缓解。
      
      以上是对“小儿胀气平时吃什么可以缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！