体质差的原因一般是什么呢？

男 | 25岁 2015-06-27 11:28:17 2人回复来自

健康咨询描述：我从小到大也是比较瘦小，我的父母都比较消瘦的人，，经常会感觉全身乏力的症状，很容易就感冒，而且我的体质并不是很好，请问体质差的原因是什么呢？

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2019-09-24 09:32:02 我要投诉

中医认为体质是形成于先天，定型与后天的个体在形态结构代谢生理机能上相对稳定的特征，与后天劳倦失调，饮食不规律有关，影响着疾病的易感性，具有可调性，认为脾胃为后天之本，所以首先应该从饮食规律，逐渐增加营养，多运动促进机体运化。

qwecd 其他帮助网友：29065称赞：66

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2015-06-27 11:37:27 我要投诉

你好，体质差的原因有：1，遗传因素，父母瘦弱，孩子一般不会太强壮。2，饮食因素，如果孩子偏食，或者喜食小食品尤其是劣质的。3，疾病因素，一些疾病会影响食欲或影响营养的吸收，如肝炎，肠道疾病，寄生虫等。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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