头发长得很慢，怎么办，然后长得很慢，求解

      你好，头发的生长有遗传因素的，也有可能是体内缺乏微量元素，比如缺钙，缺锌等原因造成的，再有一种情况，不排除是贫血，建议去医院就诊做身体健康检查，根据检查结果遵医嘱治疗，可以适当补充一些钙剂，锌剂，多吃黑米黑芝麻制品，经常按摩头皮，促进血液循环有利于头发的生长，洗头时加入少量姜汁。
      

      病情分析：
      您好！正常情况下人的头发每个月生长一厘米左右，影响头发生长快慢的因素有很多，与身体营养状况有关系，与季节也有一定的关系。
      指导意见：
      建议您平时注意饮食要营养均衡，食物多样化，不偏食不挑食，保证营养充足，适当多吃一些芝麻核桃等食物，多吃铁锌含量高的食物，经常按摩头皮可以促进头皮血液循环可以促进毛发生长。