有问必答网运动瘦身减肥 → 叉烧包减肥可以吃吗?

叉烧包减肥可以吃吗?

女 | 20岁 2015-06-27 15:33:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 请问,早餐吃两个叉烧包,挺大的,不是那种很小的,这样吃热量很高吗?会长胖吗?不利于减肥吗?

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钟振军
钟振军 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 气管炎,支气管哮喘肺炎,肺结核,消化系统的胃炎,胃 帮助网友:9489称赞:1
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2015-06-27 15:33:59 我要投诉

      病情分析:
      现在安全的减肥方法:
      指导意见:
      一为运动减肥,只要每天的运动量大于摄取量就可达到减肥的效果;还有一种就是韩国最新的药浴减肥,安全且无副作用。

2015-06-27 15:37 ask59646814hb 追问

只是问早餐吃叉烧包会胖吗?下午会跳绳2500个,午餐和晚餐都照常吃。

2015-06-28 12:19医生回答:

不会的.

2015-06-28 12:49 ask59646814hb 追问

今天刚来姨妈,中午吃了蛋炒面,有点油,会不会影响减肥,长胖啊?

2015-06-30 08:47医生回答:

建议运动减肥饭还是要吃的

2015-06-30 12:06 ask59646814hb 追问

面也是主食吧

2015-07-01 09:11医生回答:

对的.

2015-07-03 19:01 ask59646814hb 追问

医生,我今天早上吃了一罐罐仔八宝粥和一个馒头,再加五个小的饺子,中午吃了九个素饺子和一碗绿豆粥,下午还喝了一瓶安慕希酸奶,晚上就吃了六个素饺子和一点肉丸汤,还喝了一罐每益添,这样算下来,今天吃的热量高吗?适合减肥的热量吗?

2015-07-10 12:38医生回答:

建议去医院做个详细的检查,对自己有个大概的了解,好对症下药

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