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丰胸该选择哪种食物比较的好

女 | 23岁 2015-06-30 09:24:19 2人回复来自

健康咨询描述：我的乳房比较的小，而且穿什么衣服都不好看，我就变得比较的自卑，想要做丰胸的手术，但是家里人不同意我做，现在我只能通过一些食物来丰胸，哪些食物效果好？

想得到怎样的帮助：丰胸的食物哪些比较好？

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2019-09-24 15:50:50 我要投诉

您好，丰胸的食物很多如木瓜，蜂王浆，核桃，牛奶，花生豆制品，优质蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜，以及富含胶原蛋白的食物如猪蹄，猪脚，牛蹄筋，鸡爪等，都有比较好的丰胸作用，多做扩胸运动，按摩乳房，每一天2~3次，每次坚持20分钟左右，经常参加体育锻炼，增强机体抵抗力。

喉痛灵其他帮助网友：25461称赞：27

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2015-06-30 09:27:36 我要投诉

你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。