小孩子体质弱有什么要注意的吗？

男 | 5岁 2015-06-30 10:10:13 1人回复来自

健康咨询描述：我家的小孩平时的饮食习惯不是很好，很爱挑食，也喜欢吃零食。而且还不喜欢锻炼，有时间就在电脑前面打游戏。我跟他说了很多次也没用，最近我带他去医院体检，医生说他有点体质弱。

想得到怎样的帮助：小孩子体质弱有什么要注意的？

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2015-06-30 10:13:47 我要投诉

你好，孩子饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。平时多到户外活动，增强体质预防感冒，注意保暖根据天气变化给孩子增减衣物，避免着凉感冒。

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