健康咨询描述: 结婚多年了,现在想要个小孩,但是不知道怀孕前要做哪些准备,听别人说要准备好多事情,所以自己想问下是哪些事情?
想得到怎样的帮助:怀孕前一般要做哪些准备
你好,做一张排卵周期表,关注饮食健康,比如选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,为了未来的宝宝和丈夫一起戒烟戒酒,另外,还可以口服一些维生素和叶酸。每天保证足够的睡眠。妻双方不要有太大的压力,要改变不良生活方式,例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线