健康咨询描述: 我最近可能看电视多了,总是思考一些宗教理论,尤其是佛教与道教,老想弄清其矛盾之处等,例如业力轮回!我是相信科学的,如何使自己不在胡思乱想,我最近很焦虑,如同强迫症,如何使学习、工作、生活不再受影响?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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