来情况痛经

      病情分析：
      月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛。
      指导意见：
      可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌。
      

      病情分析：
      痛经主要是因为宫寒，所以要注意避免吃生冷的食物，尽量喝温水，可以适当的饮用红糖水，还有一个办法就是拿热水袋捂在腹部，
      指导意见：
      可以缓解疼痛。平时也要注意保暖，少穿露脐装等，在经期接近时可以将双手搓热后放在腹部顺时针按摩。
      

      病情分析：
      你好、痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。月经期间女性抵抗力较弱，易感染感冒。平日注意锻炼身体，增强体质。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。
      指导意见：
      建议在当地医生指导下、药物治疗、鹿胎胶囊、治疗多种原因引起的痛经首选的纯天然动物药。补气养血，通经散寒。用于气血不足，虚弱羸瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。
      
      以上是对“来情况痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！