乳腺疾病要注意的是什么呀？

女 | 34岁 2015-07-01 10:40:16 2人回复来自

健康咨询描述：最近这一段时间也都不知道是怎么回事，现在自己好像是患有了乳腺疾病，但是一直也都不知道要怎么办会比较的好，现在自己也是比较的担心这个问题的。

想得到怎样的帮助：要是患有了乳腺疾病要注意什么会比较好？

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如果是患有乳腺的疾病是需要注意调节好自己的心态，不要熬夜劳累，保持心情舒畅，还要注意多吃一些新鲜蔬菜水果，清淡饮食，不要吃高脂肪，高胆固醇熏蒸油炸食品，适当的做一些有氧运动，增强体质。

qm314 其他帮助网友：27689称赞：69

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2015-07-01 10:46:24 我要投诉

你好。平时应该注意身体的锻炼，多参加一些对身体健康有利的运动，提高自身免疫力，对预防乳腺疾病是很有好处的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、鱼类等对身体健康有利的食物，少吃辛辣和油炸的食物，避免吸烟和喝酒。

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生。

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