肝不好怎么补养..

      你好, 均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果； 不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜； 少吃动物油和肥肉； 不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛； 一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物.
      
      

      这位朋友你好,你的提问过于简单,无法给你满意的答复,希望你提供完整的病历和检查结果.
      

      多吃新鲜的水果,新鲜的蔬菜.里面的维生素C.B.A等的含量较多,不喝酒.不抽烟.动物的内脏要少吃或不吃.
      
      以上是对“肝不好怎么补养..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！