怎么养使脸变白

      病情分析：
      面色暗黄，首先看看，有没有贫血的情况，
      指导意见：
      另外和生活饮食休息不规律的情况有关系，注意合理安排平时的饮食起居，保持良好的心情，祝早日康复。
      

      病情分析：
      皮肤油是因为你体内的油脂分泌系统不正常，你不能吃油很多的食物，油炸的食物必须戒掉，还要那些海鲜之类的和刺激的食物也尽量不要吃，天天要保持睡眠，尽量睡到8-9小时，
      指导意见：
      一个星期里面要有两天用蛋清洗洗脸，那样能保护皮肤，多吃点水果蔬菜，记得按时补充水分