小腹大是怎么回事

      病情分析：
      脂肪堆积,腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位，因此小肚子的出现，也变得顺理成章。可是，小肚子偏偏对形体美观的影响最大。
      指导意见：
      多吃利便食品，因为利便食品要多一些纤维，芹菜，红萝卜，芹菜、高丽菜等粗纤维的蔬菜，还有水果。

      病情分析：
      小腹肥胖常见于腹部皮下脂肪积累过多，常因饮食油腻，高脂饮食，缺乏锻炼所致。
      指导意见：
      建议平时合理膳食，多吃蔬菜水果，少食油腻食物，加强体育锻炼。

      病情分析：
      你好根据你的描述腹部大运动少饮食不合理造成的脂肪堆积
      指导意见：
      合理饮食偷懒式仰卧起坐饭后一颗塑纤果走路收腹呼啦圈
      以上是对“小腹大是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！