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什么好办法治疗大便干

男 | 23岁 2015-07-02 10:06:06 2人回复来自

健康咨询描述：最近去厕所蹲的时候都非常的费劲，每次大便上半节拉是硬的,后半节就正常了,请问我是得什么病吗?我该怎么办好呢？请给帮助。

想得到怎样的帮助：大便干硬怎么办

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孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

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2019-10-12 09:16:47 我要投诉

患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。

医德120 其他帮助网友：29862称赞：85

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2015-07-02 10:15:38 我要投诉

      病情分析：
      便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.
      指导意见：
      在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.1,“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.