孩子的体质差，怎么办呀

男 | 6岁 2015-07-02 10:17:19 2人回复来自

健康咨询描述：孩子的体质一直就是不好的，现在都已经6岁了，可是还是不太好的，总是爱感冒的，为了这个，真的是没少操心的，怎么办才好啊

想得到怎样的帮助：孩子的体质虚怎么回事

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2019-09-24 19:32:10 我要投诉

每个孩子的抵抗力和免疫机制的功能是不完全一致的，有的是比较好，有的相对要差，对于相对抵抗力差的孩子，平时应该注意充足的睡眠，多晒太阳，避免受凉，合理的饮食，适当的增加一些高蛋白的食物，多吃水果，适当的参加一些体育锻炼，提高机体的免疫功能。

liyisheng66 其他帮助网友：27749称赞：52

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2015-07-02 10:21:25 我要投诉

你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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