健康咨询描述: 我的孩子出生之后身体就是瘦瘦小小的,还总是不好好的吃饭,经常都小毛病不断的,感冒发烧的常事,身体的体质很虚这要怎么调理好啊。
想得到怎样的帮助:小孩子体质虚该怎么调理好啊?
你好,根据你所描述的情况,如果孩子有比较容易偏食的现象,通常会造成体质瘦弱、抵抗力较差的情况。建议到医院来进行相关的微量元素检查。如果缺乏锌元素的话,可以适量进行补充。
您好,5岁宝宝瘦小,爱生病,建议加强护理,注意保暖,避免受凉,多喝热水,多进食水果蔬菜,均衡饮食,加强营养,少量多餐,多晒太阳,多做户外运动。可以适当参加一些体育锻炼,比如跆拳道等。
孩子身体虚弱,建议平时饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物,如鱼、鸡、鸭、瘦肉、鸡蛋、牛奶及新鲜的蔬菜和水果,加强锻炼,提高身体素质。天气变化的时候要及时增减衣服,防止着凉。
以上是对“小孩体质虚该怎么调理才好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为您解答问题。小孩子长得瘦小,而且不好好吃饭,常见的原因就是微量元素缺乏,带孩子去做一个检测,通常这一类孩子都有缺锌的问题,缺锌的孩子长不高,而且食欲不好,毛发发黄稀疏,需要及时补充葡萄糖酸锌等,及时纠正,平时多摄入一些蛋白质氨基酸以及其他的营养物质调整孩子的饮食结构。
你好,孩子体质虚首先要在饮食上调节,保证食物的多样化,不要吃油炸等高热量的垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜及水果,保证维生素的摄入,其次还要锻炼身体,必要的时候可以口服提高免疫力的药物,比如转移因子口服液等。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线