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小孩体质虚该怎么调理才好?

男 | 5岁 2015-07-02 10:28:51 6人回复 来自

健康咨询描述: 我的孩子出生之后身体就是瘦瘦小小的,还总是不好好的吃饭,经常都小毛病不断的,感冒发烧的常事,身体的体质很虚这要怎么调理好啊。

想得到怎样的帮助:小孩子体质虚该怎么调理好啊?

医生回复区

陈加宏
陈加宏 连云港市东方医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友:12026称赞:3
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2018-11-11 07:11:49 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,如果孩子有比较容易偏食的现象,通常会造成体质瘦弱、抵抗力较差的情况。建议到医院来进行相关的微量元素检查。如果缺乏锌元素的话,可以适量进行补充。
      

刘芳
刘芳 唐山市工人医院   副主任医师 擅长: 睡眠呼吸暂停综合征,细菌感染性肺炎,支气管哮喘,支 帮助网友:7802称赞:1
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2018-11-11 07:20:01 我要投诉

      您好,5岁宝宝瘦小,爱生病,建议加强护理,注意保暖,避免受凉,多喝热水,多进食水果蔬菜,均衡饮食,加强营养,少量多餐,多晒太阳,多做户外运动。可以适当参加一些体育锻炼,比如跆拳道等。
      

熊亚莉
熊亚莉 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 帮助网友:10023称赞:1
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2018-11-11 07:22:31 我要投诉

      孩子身体虚弱,建议平时饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物,如鱼、鸡、鸭、瘦肉、鸡蛋、牛奶及新鲜的蔬菜和水果,加强锻炼,提高身体素质。天气变化的时候要及时增减衣服,防止着凉。
      
      以上是对“小孩体质虚该怎么调理才好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张云菊
张云菊 吉林市第二人民医院   副主任护师 擅长: 心血管内分泌内科和肿瘤内科疾病的诊治及护理。对高血 帮助网友:32314称赞:3
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2018-11-11 07:19:32 我要投诉

      你好,很高兴为您解答问题。小孩子长得瘦小,而且不好好吃饭,常见的原因就是微量元素缺乏,带孩子去做一个检测,通常这一类孩子都有缺锌的问题,缺锌的孩子长不高,而且食欲不好,毛发发黄稀疏,需要及时补充葡萄糖酸锌等,及时纠正,平时多摄入一些蛋白质氨基酸以及其他的营养物质调整孩子的饮食结构。
      

黄秀梅
黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 慢阻肺,肿瘤,贫血,白血病 脑梗死 冠心病等疾病的 帮助网友:27627称赞:2
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2018-11-11 07:24:52 我要投诉

      你好,孩子体质虚首先要在饮食上调节,保证食物的多样化,不要吃油炸等高热量的垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜及水果,保证维生素的摄入,其次还要锻炼身体,必要的时候可以口服提高免疫力的药物,比如转移因子口服液等。
      

吴刚
吴刚 枣庄市胸科医院   主治医师 擅长: 呼吸系统肿瘤,慢性支气管炎,肺心病,支气管哮喘,肺 帮助网友:27526称赞:3
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2018-11-11 07:28:44 我要投诉

      从你描述的情况分析,小儿体质弱,容易引起免疫力降低,可以通过身体锻炼、增加营养来改善体质,如:经常户外活动、跑步,增加蛋白质的摄入量等。
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

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