骨膜损伤是否需要很长的康复期？

      外伤引起的关节内侧损伤，骨膜也有水肿或损伤的话。建议充分的休息，一般在疼痛没有完全消失之前，不建议进行大量走路或者是活动防止反复刺激疼痛。继续的进行贴膏药，或者是准备热水袋几乎热敷活血舒筋，可以口服抗炎镇痛药物加快恢复。
      

      检查一下磁共振，排除韧带关节囊，损伤积液情况，如果疼痛严重，需要注意休息避免劳累受凉，或者一个姿势过久比如久坐久站，爬山，爬楼梯走路过多，您描述的情况还是注意休息不要急于工作好
      

      病情分析：
      你能具体描述一下受伤当时是否有拍片检查排除骨折以及韧带损伤吗？如果存在韧带损伤，并且受伤后没有注意休息，有可能会出现踝关节的不稳定。
      指导意见：
      你这种情况外用药物以及用艾草水浸泡效果不大。主要还是休息制动，如果有条件可以去医院做磁共振检查，明确一下是否存在韧带损伤。
      
      以上是对“骨膜损伤是否需要很长的康复期？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！